Lòng đỏ trứng có nhiều cholesterol, nhưng lại có nhiều chất điều hòa chuyển hóa cholesterol trong cơ thể. Vì thế những người bị cholesterol m.áu cao chỉ nên ăn 2-3 quả trứng mỗi tuần. Chế độ ăn đóng một vai trò quan trọng trong điều trị hạ cholesterol m.áu để ngăn ngừa xơ vữa […]
